Expectativa-Frustração é um looping contínuo na vida de um
ser humano. E não há como evitar: Todos estão vulneráveis neste aspecto. Cabe à
pessoa ter equilíbrio para passar por isso e superar.
Grosso modo, não parece impossível evitar, já que a resposta
vem de forma simples: “A melhor forma de não se frustrar, é não criar
expectativa”. - Já na prática, tudo é mais difícil, porém, não impossível.
Com o tempo você aprende a não se frustrar. Aprende a não se
importar. Aprende a enxergar de modo diferente. Esquece o otimismo. Deixa de
acreditar. Desiste. Diminui a expectativa. Adapta-se, para não se sentir
infeliz novamente.
Parece que está tudo bem, e você contornou o problema. Mas
não acabou. Tudo volta. Completa a volta do looping. A visão antecipada de
tudo, sem expectativa, frustra. Sente a frustração por enxergar de antemão que
as coisas irão dar errado. Frustra-se por saber que vai se frustrar. Me tornei
vidente.
Prevejo o fim: Sei que isso vai acabar, e vai ser uma droga.
Sei que meus entes queridos vão morrer, e nada poderei fazer para evitar. O
tempo vai passar. Fico acordado e o vejo passar, às vezes de forma rápida, às
vezes demorada. O ponteiro do relógio não pára. Não há como evitar o
inevitável. Isso frustra.
Não tenho o equilíbrio necessário para superar a frustração,
já que todo meu mundo está ruindo constantemente a minha volta enquanto
permaneço de mãos atadas. É como tentar impedir a queda de um castelo de cartas
de baralho. Represar toda a água da chuva.
Não há solução: É preciso superar, reerguer, reconstruir.
Até tudo cair de novo... Vale a pena?
Escrever sobre isso não me trouxe conforto. Vou parar agora,
estou frustrado com isso.
